Melatonin Spray 15 ml

Melatonin produseres naturlig i kroppen og bidrar til å regulere døgnrytmen. På kvelden og natten øker kroppens melatoninutskillelse, noe som fremkaller økt søvnbehov. Det er imidlertid store individuelle forskjeller i kroppens melatoninproduksjon og ulike menneskers døgnrytme. Dette kan blant annet avhenge av jobb- eller livssituasjon. Hos noen kan tilskudd av 1 mg melatonin før sengetid bidra til å korte ned innsovningstiden, og kan også bidra til å redusere følelsen av jetlag. Hvert spray inneholder 0,5 mg melatonin. Sprayflaskens volum er større enn 15 ml slik at den kan se halvfull ut ved åpning.

Dosering for voksne: For innsovning 2 spray (1 mg) under tungen ved leggetid. Ved jet-lag 1-2 spray (0,5 mg - 1 mg) under tungen ved leggetid første reisedag og noen dager etter ankomst.

Anbefales ikke til barn og unge under 18 år, gravide eller ammende.