Hva hjelper mot sure oppstøt?

Hva er sure oppstøt?

Sure oppstøt er syre som kommer opp i spiserøret fra magesekken, og skyldes en lukkemuskel øverst i magesekken som ikke fungerer godt nok. Sure oppstøt er ubehagelige, men i utgangspunktet ufarlige. Dersom du opplever dette jevnlig derimot, kan plagene være et tegn på mer alvorlig sykdom, og bør undersøkes nærmere hos en lege. 

Symptomer på sure oppstøt

Symptomer på sure oppstøt kan beskrives som en brennende, sviende følelse i brystet, som videre forplanter seg i halsen og noen ganger i svelget. Oppstøtene kan også etterlate seg en sur smak i munnen. 

Dersom du opplever problemer med enkelte matvarer og drikke, og plages av hoste, dårlig ånde eller kvalme – kan dette også være typiske symptomer på sure oppstøt.

Graviditet

Slike symptomer, og sure oppstøt som sådan, kan spesielt forekomme blant gravide. Dette skyldes blant annet hormonelle endringer og en trykket magesekk. Særlig i siste del av svangerskapet kan gravide oppleve sure oppstøt og halsbrann, da livmoren blir stadig større og presser mageinnholdet oppover. 

Dersom du er gravid og plages med sure oppstøt, kan du lindre ubehaget ved syrenøytraliserende midler og eventuelle medisiner – se punktlister under behandling mot sure oppstøt. 

Stress

Stress er også en normal årsak for sure oppstøt. Stress påvirker kommunikasjonen mellom hjerne og tarm, og kan derfor føre til smerter og ubehag i form av eksempelvis sure oppstøt og halsbrann. Dersom du plages av sure oppstøt, og tror det kan skyldes stress, er det flere forebyggende livsstils valg du kan innføre i din hverdag – se punktliste under behandling mot sure oppstøt.

Behandling mot sure oppstøt

Behandling mot sure oppstøt kan kategoriseres i tre kategorier: Syrenøytraliserende midler, forebyggende livsstils valg, og medisiner. Finn ut hva som kan hjelpe deg, og få råd om hvilken behandling du bør bruke. 

Syrenøytraliserende midler

Plages du tidvis med sure oppstøt, kan syrenøytraliserende medisin være tilstrekkelig behandling. Syrenøytraliserende midler inneholder baser som bidrar til å gjenopprette pH til normal verdi.

To reseptfrie midler som minsker surhetsgraden i magen, og virker raskt, er Novaluzid tyggetabletter og Titralac. Begge kan trygt brukes av gravide. Dersom du lider av magesår, må du imidlertid undersøkes grundig av lege før du begynner på Titralac. 

Syrenøytraliserende midler har generelt lite bivirkninger, men kan hindre opptak av andre legemidler. En anbefaling er derfor å rådføre deg med legen før du benytter deg av slik medisin. 

Gjør forebyggende livsstils valg

Alternativt, eller som et supplement til syrenøytraliserende midler, kan du forebygge sure oppstøt ved ulike kostholds- og livsstilsendringer:

• Unngå måltider nært leggetid
• Spise mindre fet mat
• Lavere inntak av alkohol og koffein
• Vektreduksjon ved overvekt
• Slutt å røyke

Medisiner mot halsbrann

Dersom syrenøytraliserende midler og kostholds- og livsstilsendringer ikke hjelper, kan du eventuelt behandle sure oppstøt med andre medisiner – eksempelvis Galieve, Benegast Reduflux, eller Gaviscon.

Disse danner et lokalt beskyttende lag som legger seg over mageinnholdet, og motvirker sure oppstøt, smerter og ubehag umiddelbart. Nevnte legemidler er reseptfrie, og kan trygt brukes av gravide.  

Når bør du kontakte legen?

Sure oppstøt er som nevnt en vanlig og utbredt plage blant befolkningen. Mage- og brystsmerter, samt jevnlige tilfeller av halsbrann, kan imidlertid være tegn på mer alvorlig sykdom. Dersom du opplever følgende i sammenheng med sure oppstøt bør du kontakte lege:

• Svart avføring
• Oppkast av blod
• Over 50 år og har vedvarende plager
• Spontant vekttap
• Føler at maten setter seg fast i halsen når du spiser
• Ingen virkning av reseptfrie midler

Kontakt oss for rådgivning

Lurer du på noe angående de reseptfrie midlene vi har anbefalt i løpet av teksten? Ta gjerne kontakt med oss, så rådfører vi deg angående produkter, tjenester og annet. Vi hjelper deg gjerne!