Søkeresultater for glass

Slik beskytter du deg selv mot solens skadelige stråler i sommer

Vi gleder oss til å gå ut og nyte sol og varme i sommeren. UV-strålingen fra sola danner D-vitamin i huden, men det er bare små mengder sol på kroppen vi trenger for å dekke D-vitaminbehovet vårt. Vi bør også få nok D-vitamin gjennom maten eller via kosttilskudd, fordi solstrålene er for svake til å gi oss nok D-vitamin hele ...

Kalsium kosttilskudd: når og hvor mye?

Kalsium er viktig ikke bare for våre bein og tenner, det bidrar til flere andre kroppsfunksjoner som, for eksempel, muskelsammentrekning, inkludert hjertets evne til å pumpe blod. Kalsium er essensielt for blodkoagulasjon, noe som er viktig for helbredelse av sår. Det spiller også en nøkkelrolle i overføringen av signaler i nervesystemet ...

Hva er høyt blodtrykk?

Blodtrykk er det trykket hjertet og pulsårene lager for å pumpe blod rundt i kroppen. Høyt blodtrykk regnes ikke som en sykdom i seg selv, men sier mer om risikoen for å få andre sykdommer som hjertesvikt, hjerteinfarkt, nyreskade og hjerneslag. For å unngå å få disse sykdommene er det viktig å kontrollere blodtrykket gjennom livsstil og ...

Effektiv hodelus behandling– slik blir du kvitt plagen

Når det blir snakk om hodelus er det fort at det begynner å klø over hele kroppen, bare av tanken. Ingen liker disse små plageåndene, og man vil helst slippe å møte dem i det hele tatt. Men om uhellet først er ute, hvordan kan du oppdage og behandle problemet raskest mulig? Her gir vi deg all informasjonen du trenger for å unngå, og gi ...