Søkeresultater for Redusere vekt

Kolesterol og hva man selv kan gjøre for å forebygge utviklingen av åreforkalkning

Har legen din sagt at du har høyt kolesterol? Det er godt at du vet nøyaktig hvor høyt kolesterolet ditt er. Det hjelper å motivere deg å ta små steg i hverdagen som kan hjelpe hjertet ditt. Selv om du har hørt at høyt kolesterol kan ikke senkes med å bare endre kostholdet og selv om du tar kolesterolsenkende medisin, så må du fortsatt ...

Hvordan merke de første tegn på lungekreft?

Lungekreft er fortsatt på toppen av hyppigst forekommende kreftformer i Norge - på tredjeplass etter prostata- og brystkreft. I 2022 var de fleste kreftdødsfallene i Norge forårsaket av ...

Kalsium kosttilskudd: når og hvor mye?

Kalsium er viktig ikke bare for våre bein og tenner, det bidrar til flere andre kroppsfunksjoner som, for eksempel, muskelsammentrekning, inkludert hjertets evne til å pumpe blod. Kalsium er essensielt for blodkoagulasjon, noe som er viktig for helbredelse av sår. Det spiller også en nøkkelrolle i overføringen av signaler i nervesystemet ...

Hva er høyt blodtrykk?

Blodtrykk er det trykket hjertet og pulsårene lager for å pumpe blod rundt i kroppen. Høyt blodtrykk regnes ikke som en sykdom i seg selv, men sier mer om risikoen for å få andre sykdommer som hjertesvikt, hjerteinfarkt, nyreskade og hjerneslag. For å unngå å få disse sykdommene er det viktig å kontrollere blodtrykket gjennom livsstil og ...