Søkeresultater for one ref

Hvordan skal jeg bli kvitt hudormer

Er nesen din full av svarte eller hvite prikker? De aller fleste har slike hudormer. Men hvordan bli kvitt dem? Dette svarer vi på ...

Hva kan du gjøre med pigmentflekker i ansiktet?

Pigmentflekker, også kalt melasma, kan du kjenne igjen som brune flekker på huden. Slike kan dukke opp hvor som helst på kroppen, men er særlig vanlige i ansiktet, der det også kan oppleves som mest sjenerende. Slike flekker er dessverre vanskelige å behandle, men enklre å forebygge. Her får du råd til hva du kan ...

En guide til rosacea og god behandling

Rosacea er en kronisk betennelse som gir rødflammet hud. Det er en av de vanligste hudsykdommene og rammer 2-5% av befolkningen. Det er dessverre umulig å bli kvitt rosacea helt, men det finnes behandling og forhåndsregler du kan ta som kan redusere plagene. Her forklarer vi hva sykdommen er, og hva du kan gjøre for din hud for å bli ...

Hvorfor er det viktig å følge med hvordan man bruker medisiner?

Riktig bruk av medisiner er avgjørende for å oppnå optimale behandlingsresultater. Undersøkelser viser at pasienter ikke alltid tar medisinene slik legen har forskrevet. Ved bruk av kreftmedisiner, for eksempel, varierte andelen pasienter som tar medisinene riktig mellom 15 % og 97% i ulike ...

Tips for å søke helseinformasjon på nettet

Hva gjør du når et helseproblem har dukket opp? De fleste søker informasjon på nett, og andelen som bruker internett som kilde til medisinsk informasjon øker stadig. Koronapandemien har medført at eldre som noen ganger mangler kunnskap har lært seg til å bruke internett mer enn før. En undersøkelse, gjennomført av Kompetanse Norge, viser ...

God kommunikasjon mellom lege og pasient gir bedre behandlingsresultat

God kommunikasjon mellom lege og pasient er alfa og omega for resultatet av en medisinsk behandling. Pasienten kan ha verdifull informasjon som er avgjørende for korrekt behandling og medisinering, men som av ulike årsaker ikke når frem til behandleren. Dette kan føre til redusert livskvalitet i hverdagen for pasienten, eller i ytterste ...

Symptomer som kan hjelpe å oppdage kreft tidlig

Da jeg oppdaget en stor lymfeknute på halsen til min samboer som plutselig hadde dukket opp, forstod jeg med en gang at det kunne være alvorlig. Det viste seg å ikke være betennelse i mandlene. Det var ...

Slik beskytter du deg selv mot solens skadelige stråler i sommer

Vi gleder oss til å gå ut og nyte sol og varme i sommeren. UV-strålingen fra sola danner D-vitamin i huden, men det er bare små mengder sol på kroppen vi trenger for å dekke D-vitaminbehovet vårt. Vi bør også få nok D-vitamin gjennom maten eller via kosttilskudd, fordi solstrålene er for svake til å gi oss nok D-vitamin hele ...

Hudkreft er den eneste krefttypen som kan sees tydelig på huden

I 2023 ble 2967 mennesker i Norge diagnostisert med føflekk (melanom) (Kreftregisteret 2023). Det er dermed en av de vanligste kreftformene i Norge, som utvikler seg fra en føflekk. Den gode beskjeden er at hvis det oppdages tidlig, kan melanom bli helt kurert etter en ...

Vitenskapelig vs. alternativ behandling: Hva er forskjellen?

Det er mye snakk om alternativ medisin i siste tid. En undersøkelse fra 2020 viser at 39% av respondentene har brukt én eller flere former av alternativ behandling for å håndtere helseproblemer. I gjennomsnitt var kostnaden per bruker av alternativ behandling 3440 kr. Overført til det totale befolkningsnivået for personer 18 år eller eldre ...

I Rosa Sløyfe-måneden minner vi om at tidlig oppdagelse av brystkreft redder liv

Har du merket at Rosa Sløyfe-aksjonen er i gang? Brystkreftforeningen og Kreftforeningen står bak denne aksjonen i Norge. Målet er å vise solidaritet med brystkreftrammede, spre informasjon og øke kunnskapen om brystkreft, og ikke minst samle midler til forskning på ...

Kolesterol og hva man selv kan gjøre for å forebygge utviklingen av åreforkalkning

Har legen din sagt at du har høyt kolesterol? Det er godt at du vet nøyaktig hvor høyt kolesterolet ditt er. Det hjelper å motivere deg å ta små steg i hverdagen som kan hjelpe hjertet ditt. Selv om du har hørt at høyt kolesterol kan ikke senkes med å bare endre kostholdet og selv om du tar kolesterolsenkende medisin, så må du fortsatt ...

Hvordan merke de første tegn på lungekreft?

Lungekreft er fortsatt på toppen av hyppigst forekommende kreftformer i Norge - på tredjeplass etter prostata- og brystkreft. I 2022 var de fleste kreftdødsfallene i Norge forårsaket av ...

Hoste: hva bør du vite?

Mener du at hoste er en sykdom? Da tar du feil. Hoste er en spontan refleks, som hjelper å beskytte kroppen. ...

Kalsium kosttilskudd: når og hvor mye?

Kalsium er viktig ikke bare for våre bein og tenner, det bidrar til flere andre kroppsfunksjoner som, for eksempel, muskelsammentrekning, inkludert hjertets evne til å pumpe blod. Kalsium er essensielt for blodkoagulasjon, noe som er viktig for helbredelse av sår. Det spiller også en nøkkelrolle i overføringen av signaler i nervesystemet ...

Hva er kreft

Mistenker du at du har kreft, eller har du nettopp fått diagnosen? Eller kjenner du kanskje noen som er rammet? Her kan du lære mer om ...